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Coaching

DSC_0044Privatstunden und Coaching sind intensiv, können individuell gestaltet werden und auf mentale oder körperliche Aspekte fokussieren. Sie bieten die Gelegenheit, spezifisches Wissen und Training für bestimmte Bedürfnisse zu erhalten.
In den Coachings werden nicht nur Techniken gezeigt, sondern auch die dahinter stehenden Prinzipien und Überlegungen, die tief aus der Jahrtausende alten Erfahrung und dem Reichtum der chinesischen Medizin, Philosophie und Kampfkunst schöpfen. Theorie und Praxis ergänzen sich und machen Überraschendes (selbst-) verständlich.

Coaching richtet sich vor allem an Einzelpersonen. Es ist geeignet für Manager, Sportler, kampfkunstinteressierte Anfänger und Experten und alle, die ihren Horizont erweitern möchten, ihre Grenzen suchen oder den Sinn des Lebens, alle die an fundamentaler Erkenntnis und Erfahrung interessiert sind oder einfach gesund und zufrieden sein wollen.

Beispiele für mögliche Themen und Inhalte:

  • universelle Verteidigungs- und Angriffsstrategien und -prinzipien (die sich auch ausserhalb der Kampfkunst anwenden lassen),
  • Selbstverteidigung,
  • Motivation,
  • Umgang mit Stress oder Notsituationen
  • Ernährung und körperliche Fitness,
  • mentale Stärke und Gesundheit,
  • chinesische Medizin, Philosophie und Kultur
  • und natürlich Hung Gar Kung Fu in allen seinen Facetten (verschiedene Formen, Waffen, Anwendungen, Prinzipien).

Martin Sewer erteilt Privatstunden nach Absprache in Wil und Zürich.
Coaching werden auch von erfahrenen Schülern Martin Sewers erteilt, die alle als Instruktoren ausgebildet sind.

Wenn Sie mehr erfahren wollen, schreiben Sie Grossmeister Martin Sewer.